Bonjour à toutes et à tous,
Suite à la sollicitation de madame Françoise Monteil, présidente du club Loisirs de Pinsac, afin d’étudier un projet d’atelier de prévention de la perte d’autonomie,
je vous informe que nous nous sommes rencontrés à Pinsac le jeudi 7 mars en présence d’une dizaine de participants et de l’éducateur sportif, accompagnateur en montagne et animateur Nature-environnement en vallée de la Dordogne, Florent Guinot.
Il s’agirait de mettre en place pour les habitants de Pinsac et de ses environs, un atelier intitulé “les Promenade de Santé” en faveur des séniors (+de 60ans).
Le projet est à l’état de réflexion mais s’il est retenu, il comprendrait des séances de marches et des visites culturelles,
-5 journées composées d’une marche (en demi journée : autour de 5 à 6 km) et d’une visite culturelle sur le territoire de Cauvaldor (une demi journée, une fois par mois durant 5 mois de septembre 2024 à janvier 2025,) + un moment de convivialité autour d’un piquenique “tiré du sac”
– + 10 marches sur une demi journée, 2 fois par mois, de février 2025 à juin 2025 (5 à 8 km maximum en fin de programme) .
– Les jeudis (sauf durant les vacances scolaires), de 13H30 à 18H maximum. Un calendrier est établi en début de programme.
– En plus des marches : 3 autres rendez-vous sont proposés pour parler prévention santé et développement durable :
° une infirmière viendra présenter le dispositif ICOPE
° Une équipe de médiateurs en prévention santé viendra parler santé et vous proposera d’aborder, lors d’une autre séance, un thème que vous aurez choisi.
° Une visite guidée au centre de tri de St Jean -Lagineste.
– Un bus 15 places permet un transport collectif durant les sorties + organisation de covoiturage.
– Le programme de prévention de la perte d’autonomie requiert un engagement et une régularité. La présence à l’ensemble du programme est nécessaire et favorable pour un maintien de ses capacités physiques et maintien du lien social ; important dans la démarche de bien-être et de lutte contre la solitude.
– Groupe de 20 personnes qui n’ont pas la possibilité de randonner sur de longues distances.
– L’accompagnateur dispense des informations sur l’activité physique, la botanique, la géologie, l’histoire, …
– Programme gratuit (si demande de financement accepté).
– Une réunion d’information est toujours organisée début septembre pour expliquer le programme et prendre les inscriptions.
Nous avons convenu de vous solliciter pour connaitre le nombre de personnes intéressées par le projet et de bien vouloir faire un retour avent le 18 mars 2024; ce qui nous permettra d’anticiper sa mise en oeuvre.
Nous vous remercions de bien vouloir contacter soit Madame Françoise Monteil au 06 74 54 27 29.
Soit me contacter au numéro : 07 56 38 86 01
Marie Christine Berton 07 56 38 86 01
Référente Séniors
Service séniors C I AS Cauvaldor
Mar 11 2024
Projet de “Promenade de Santé” à Pinsac
Bonjour à toutes et à tous,
Suite à la sollicitation de madame Françoise Monteil, présidente du club Loisirs de Pinsac, afin d’étudier un projet d’atelier de prévention de la perte d’autonomie,
je vous informe que nous nous sommes rencontrés à Pinsac le jeudi 7 mars en présence d’une dizaine de participants et de l’éducateur sportif, accompagnateur en montagne et animateur Nature-environnement en vallée de la Dordogne, Florent Guinot.
Il s’agirait de mettre en place pour les habitants de Pinsac et de ses environs, un atelier intitulé “les Promenade de Santé” en faveur des séniors (+de 60ans).
Le projet est à l’état de réflexion mais s’il est retenu, il comprendrait des séances de marches et des visites culturelles,
-5 journées composées d’une marche (en demi journée : autour de 5 à 6 km) et d’une visite culturelle sur le territoire de Cauvaldor (une demi journée, une fois par mois durant 5 mois de septembre 2024 à janvier 2025,) + un moment de convivialité autour d’un piquenique “tiré du sac”
– + 10 marches sur une demi journée, 2 fois par mois, de février 2025 à juin 2025 (5 à 8 km maximum en fin de programme) .
– Les jeudis (sauf durant les vacances scolaires), de 13H30 à 18H maximum. Un calendrier est établi en début de programme.
– En plus des marches : 3 autres rendez-vous sont proposés pour parler prévention santé et développement durable :
° une infirmière viendra présenter le dispositif ICOPE
° Une équipe de médiateurs en prévention santé viendra parler santé et vous proposera d’aborder, lors d’une autre séance, un thème que vous aurez choisi.
° Une visite guidée au centre de tri de St Jean -Lagineste.
– Un bus 15 places permet un transport collectif durant les sorties + organisation de covoiturage.
– Le programme de prévention de la perte d’autonomie requiert un engagement et une régularité. La présence à l’ensemble du programme est nécessaire et favorable pour un maintien de ses capacités physiques et maintien du lien social ; important dans la démarche de bien-être et de lutte contre la solitude.
– Groupe de 20 personnes qui n’ont pas la possibilité de randonner sur de longues distances.
– L’accompagnateur dispense des informations sur l’activité physique, la botanique, la géologie, l’histoire, …
– Programme gratuit (si demande de financement accepté).
– Une réunion d’information est toujours organisée début septembre pour expliquer le programme et prendre les inscriptions.
Nous avons convenu de vous solliciter pour connaitre le nombre de personnes intéressées par le projet et de bien vouloir faire un retour avent le 18 mars 2024; ce qui nous permettra d’anticiper sa mise en oeuvre.
Nous vous remercions de bien vouloir contacter soit Madame Françoise Monteil au 06 74 54 27 29.
Soit me contacter au numéro : 07 56 38 86 01
Marie Christine Berton 07 56 38 86 01
Référente Séniors
Service séniors C I AS Cauvaldor
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